Claudia Boninsegna

Massage Bien-Être EI

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A propos de moi

Le Massage Bien - Être contribue à améliorer la qualité de vie et l'état du corps en général. Il peut soulager de nombreux problèmes et en prévenir d'autres. Plus précisément il réduit le stress et l’anxiété, favorise le bon sommeil, rééquilibre les énergies, réduit l'état de fatigue, améliore la circulation sanguine et lymphatique, renforce le système immunitaire, évacue les toxines....

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Praticienne en massage bien-être, j'ai été formée aux massages du monde à "The Miki School" à Paris et à Renato Pappalardo Formations à Avignon ( ) , soucieuse d'apporter un bénéfice optimal à mes clients, je continue à me former régulièrement afin d'ajouter des "outils" supplémentaires à ma pratique.

Je suis installée en tant que praticienne indépendante et je vous reçois dans mon cabinet à Montrouge (possibilité de me déplacer à votre domicile).

Je viens vers vous avec enthousiasme et sérieux, chaque massage étant prodigué avec la même attention, écoute, respect et adaptation.

https://renatopappalardo.com

Mes Massages

Toute personne possède une histoire différente, inscrite corporellement. Chaque massage est donc unique et créé en fonction de vos envies et vos besoins.

Après avoir discuté sur votre état physique et vos besoins, je mettrai tout en œuvre pour vous proposer un massage de qualité, sur mesure et personnalisé: doux, tonique, appuyé, sur une zone en particulier ou sur le corps entier, à l'huile ou habillé, afin de vous offrir une sensation de légèreté et de bien-être.

Pour un souci de santé et de respect de l'environnement toutes les huiles que

j'utilise sont végétales et biologiques.

Massage Relaxant

Pour oublier l'agitation du quotidien autorisez vous une parenthèse de lâcher-prise. Pendant ce massage je ferai recours à différentes techniques de massage, tout en alternant grands mouvements lents, enveloppants, fermes et doux, mobilisations et balancements en douceur. A l’écoute de vôtre corps et en associant un travail d'équilibre énergétique.

Massage Dynamisant

Vous avez la sensation d'être vidé, sans énergie, fatigué? Je vous propose un massage rythmé, profond exercé avec douceur, qui vous permettra d'atteindre un état de relaxation profonde en rééquilibrant les énergies du corps et améliorant la circulation.

Les massages Biodynamiques créés par Gerda Boyesen permettent une remise en route des capacités autonomes du corps par notre système d'autorégulation inné. Ils apportent des réponses positives à toutes manifestations psychosomatiques, que ce soit les troubles du sommeil, mal de dos, migraines et problèmes de digestion. Relancer l'élan vital corporel permet d'une part d'en finir avec toutes formes de fatigues chroniques et d'autre part de mieux habiter son corps, d'où un profond sentiment de confiance en soi retrouvé.

Massage Biodynamique Latéral

Indiqué pour détendre les muscles en profondeur grace à des gestes doux et fermes à la fois. Pour soulager les tensions musculaires et favoriser la récupération sportive et la souplesse des articulations. Très apprécié par les sportifs dont les muscles sont souvent trop sollicités.

Massage Musculaire Profond

Deep Tissu

Le massage Deep Tissu est une méthode de travail puissante, lente et profonde qui vise à mobiliser les muscles et les fascias qui les entourent. L'idée est d'agripper et étirer les tissus pour défaire les adhérences, au lieu de glisser sur eux. Dans cette perspective, le massage sera sans huile. Ce massage procure généralement un grand sentiment de légèreté, de détente profonde et d'amplitude retrouvée.

Massage Visage Crâne

Les massages faciaux réguliers peuvent rendre la peau jeune, plus douce, plus ferme et plus belle, parce qu'ils relâchent les tensions, rendent les rides moins apparentes, stimulent la circulation sanguine, resserrent les muscles faciaux, rééquilibrent l'hydratation, réduisent les impuretés et les toxines et accroient l'éclat de la peau. Et le fait qu'ils soient relaxants et agréables devrait finir de vous convaincre de les essayer. Très appréciés aussi par les hommes.

Il régule l'énergie de notre ventre qui est reconnu par les recherches actuelles comme notre deuxième cerveau. Il agit à la fois sur le corps et sur l'esprit. Il apporte un bien-être physique, émotionnel et mental.
Au niveau du corps:
- favorise la digestion,
- libère la respiration,
- chasse la fatigue.
Au niveau de l'esprit:
- libère les émotions engrangées,
- relaxe et détend en profondeur,
- favorise un meilleur sommeil,
- permet une clarté mentale plus vive.

Massage énergétique du ventre

Toutes les prestations:

Massage Californien

Massage Abhyanga

Massage Suédois

Massage Lomi Lomi

Massage Lemniscate

Deep Tissu

Massage Biodynamique Latéral

Massage du visage

Massage énergétique crâne-visage

Massage Énergétique du Ventre

Massage + Ventouses

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Citation

Et j'ai dit à mon corps,

doucement,

"soyons amis",

il a pris une profonde

inspiration et m'a

répondu

"j'ai attendu ça toute ma vie".

Nayyirah Waheed

Coordonnées

Claudia Massage Bien-Être EI

Claudia Boninsegna

Praticienne Massage Bien-Être* agréée

à la Federation Française Massage Bien-Être

Ouvert du lundi au samedi

de 9h30 à 19h30

56 Rue Carvès

92120 Montrouge

à domicile avec 10 € de supplément

Tel.: 06 38 62 04 81

E-mail: lasphereai@gmail.com

Tarif de base:

30 min. 40 €;

45 min. 60 €;

1heure 70 €;

1 heure 30 90 €

Paiement en chèque et espèces

~~ . ~~

Je vous propose:

> des chèques-cadeaux pour toutes vos occasions

(Anniversaire, Saint Valentin, Noël, etc...)

Parlo Italiano

Ich spreche Deutch

Tarifs

* Les prestations n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale..

* Les massages de bien-être proposés ne sont pas des massages naturistes, ni tantriques, ni à caractère sexuel.